Minimalismus

Zpomalení

Všichni někam spěcháme. Na místech jako nákupní centrum, stanice metra či vchod do budovy, kde pracujeme, se zrychlujeme, nestíháme, běžíme a narážíme do lidí. O kolik zajímavých informací a klidu kvůli tomu přicházíme? Vyzkoušejte se mnou následující týdenní cvičení, které ode dneška začnu aplikovat ve svém životě: V momentě, kdy máte nutkání se zbytečně zrychlit, …

Zpomalení Více »

Chci být minimalistou!

Konzum. Peníze. Kupovat si předražené věci neustále dokola jenom proto, že došlo k pár vylepšením a úpravě názvu (např. ze 4 na 4S). Móda. Být posedlý značkami a novými kolekcemi, které se začínají měnit rychleji než roční období. Jídlo. Nevařit (a když, tak z pytlíku). Jíst raději v restauracích s tzv. “rychlým občerstvením”. Bydlení. Být …

Chci být minimalistou! Více »

Udělejte si digitální prázdniny

Udělejte si digitální prázdniny!

Digitální prázdniny, nebo také půst, je stále více oblíbená (ne)činnost moderních vytížených lidí. Kreativní guru Leo Babauta vyjádřil vlastní zkušenost s tímto experimentem takto: Včera jsem si dal 24hodinou pauzu od veškeré digitální komunikace. Bylo to skvělé a osvěžující. Vyčistí to váš život od hluku a umožní vám to najít ticho, mír a soustředění na …

Udělejte si digitální prázdniny! Více »

Scroll to Top